ジュリー・ベンツ（Julie Benz、1972年5月1日 – ）は、アメリカ合衆国の女優。テレビドラマ『バフィー ～恋する十字架～』『エンジェル』のダーラ役、『デクスター ～警察官は殺人鬼』のリタ・ベネット役で知られる。
ペンシルベニア州ピッツバーグにて、ドイツ系アメリカ人の医師（外科医）の父親とアイススケート元選手の母親の間に生まれる。3歳からスケートをはじめ、1988年には全米選手権に出場。14歳の時に怪我をしてしまいプロのスケート選手の道を断念。その後演技に転身し、地元の劇団を経てテレビなどに出演するようになった。
ニューヨーク大学卒業後にロサンゼルスに移り、人気シリーズや映画にも出演するようになった。2006年に『デクスター ～警察官は殺人鬼』の演技でサテライト賞助演女優賞を受賞した。
