ヘレン・ハント（Helen Hunt, 本名: Helen Elizabeth Hunt, 1963年6月15日 – ）は、アメリカ合衆国の女優。
カリフォルニア州ロサンゼルス出身。父親は演劇コーチ・演出家、母親は写真家。3歳の時に父の仕事の都合でニューヨークに移る。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）で学んだ。
1970年代から子役としてテレビや映画に出演。テレビにもよく出演しており、1992年から1999年まで続いたコメディ『あなたにムチュー』に主演し、ゴールデングローブ賞やエミー賞などを受賞している。また、『フレンズ』にもゲスト出演している。
1997年に『恋愛小説家』でアカデミー主演女優賞、ゴールデングローブ賞の主演女優賞（ミュージカル・コメディ部門）を受賞。
1999年公開の『ハート・オブ・ウーマン』ではメル・ギブソンとのW主演を果たす。
2007年には『いとしい人』で監督デビューを果たした。本作では製作・監督・脚本・主演を務めている。
